Em outros tempos, seja por necessidades e contextos diferentes ou até mesmo por falta de conhecimento, muitos comportamentos seriam facilmente caracterizados como “frescura”, “falta do que fazer”, “falta de cinta”, “problema

 Entre os estados emocionais que mais se destacam na atualidade estão a depressão e a ansiedade. Estatísticas mostram que mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofram com eles. Ansiedade é

Em tempos de isolamento social, um dos assuntos que foram colocados em pauta entre os indivíduos e pacientes, é o autocuidado, incluindo a preservação da saúde mental.Pensando nisso, neste conteúdo